беременность и панические атаки

Здравствуйте!!! я живу в г. Советский, тюменской области, ХМАО.мне 29 лет. первая беременность прошла очень легко и никаких проблем с ней у меня не было.сейчас я беременна вторым ребенком - 27 недель. примерно в начале февраля от резкого запаха лекарственного препарата Кармолис у меня началось странное состояние: появилось совершенно необъяснимое и необоснованное чувство тревоги,стало нехватать воздуха, появилось ощущение,что поднимается волна жара,лицо горит, при этом началось сильное сердцебиение и поднялось давление. меня очень испугали эти ощущения. я не понимала что со мной происходит.из-за этого я не сплю по полночи например ложусь в 22.00 и не сплю до 4-5 утра. на следующий день мне естественно плохо,т.к. ночь была бессонная, и самое страшное,что я ужасно боюсь ночи,боюсь засыпать. это состояние периодически у меня повторяется именно как реакция на запахи и продолжается 2 суток.врачи это связывают с беременностью. назначили мне валериану по 2 таблетки 3 раза в день, иногда я ночью пью пустырник, еще допегит от давления. мне еще долго ходить беременной.я боюсь как я вообще проживу следующие 13 недель. мне страшно.боюсь,что это останется после беременности. мне врач объяснила,что это панические атаки. помогите мне. что мне делать? заранее благодарю Вас за ответ. очень его жду.